Blaulichtfilter Brillen

Wenn Du auf der Suche nach Blaulichtfilter Brille bist, weißt Du das sicher schon…

 

 

Blaues Licht aus modernen LED-Leuchten wie Smartphones und Laptops kann unseren Schlaf stören. Normalerweise kennt unser Körper dieses Blaue Licht aus dem Tageslicht. Er assoziiert es damit mit Wachheit. Zudem hemmt blaues Licht die Produktion des Schlafhormons Melatonin. Das ist aber wichtig, um schnell einzuschlafen.

 

 

Es gibt viele gute Gründe, blaues Licht am Abend zu meiden. Dabei sollen Blaulicht Brillen helfen, indem sie das blaue Licht filtern und nicht an unser Auge lassen. Die Brillengläser haben daher meist einen gelben oder orangen Farbton. Dieser ist unserer Meinung nach jedoch keinesfalls störend. Vielleicht kennst du diese Filter schon von Blaulichtfiltern vom Smartphone. Dort sind sie heutzutage häufig bereits vorinstalliert.

 

Hauptanwendungsgebiet dieser Brillen ist der Arbeitsplatz bzw. das Arbeiten am Abend. Um die Augen zu schützen und uns nicht künstlich wach zu halten, wird das Tragen dieser speziellen Brillen empfohlen.

 

 

Blaues Licht strahlt nicht nur aus LED-Lichtern aus Laptops. Wir sind generell am Abend künstlichem Licht ausgesetzt, das für unseren Schlaf nicht so förderlich ist. Dieses Licht kommt auch aus dem Fernseher, aber auch aus der heute üblichen Zimmerbeleuchtung.

 

 

Du beantwortest abends noch E-Mails am Laptop oder arbeitest generell noch spät, aber möchtest anschließend zeitig schlafen gehen? Dann sind Blaulichtfilter Brille perfekt für Dich.