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More Nutrition- "Essentials O3-D3-K2"


Schön, dass Du wieder da bist

 

Heute werden wir Dich ausführlich über ein Produkt von More Nutrition informieren.

Es handelt sich hierbei um das Produkt MORE NUTRITION ESSENTIALS O3-D3-K2

 

Wie sind wir auf die ESSENTIALS O3-D3-K2 gestossen?

 

Da wir uns praxiserprobt auf dem Nahrungsergänzungsmittelmarkt etwas auskennen sind wir immer auf der Suche nach dem besten Produkt. Und ja, dass ESSENTIALS O3-D3-K2 ist für uns eines dieser Produkte.

 

Essentials O3-D3-K2 von More Nutrition

Wir sind von More Nutrition absolut überzeugt. Beachte aber, es handelt sich hierbei um ein Nahrungsergänzungsmittel.

Wie der Name bereits sagt, ist es eine Ergänzung zu Deiner Nahrung und erleichtert dir lediglich die Einnahme der genannten Inhaltsstoffe. Was nicht heisst, dass Du diese Inhaltsstoffe nicht über Deine herkömmliche Nahrung aufnehmen kannst. Auch ,,befreit“ es Dich nicht auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten.

 

Um Dir zu helfen Deinen täglichen Bedarf an den Mikronährstoffen Vitamin D3, K2 und den mehrfach ungesättigten Omega-3 Fetten EPA und DHA zu decken stellt MORE NUTRITION mit seinem Produkt Essentials O3-D3-K2 genau diese Nährstoffe in hochwertiger Form und angepasster Dosierung zur Verfügung.

 

Die drei essentiellen Mikronährstoffe Omega 3, Vitamin D2 und K2 müssen als gesundheitliche Grundlage angesehen werden. Egal welches Alter, Geschlecht und sowohl Sportler wie auch Nichtsportler es ist für jeden empfehlenswert. More Nutrition hat sich hier echt Gedanken gemacht und die optimale Mischung, sei es durch Wissenschaftliche Studien, wie auch durch erprobte Praxis zusammengestellt. Dabei setzen sie auf hochwertige Rohstoffe und verzichten komplett auf Konservierungsstoffe.

 

Du findest im Internet und in Foren viele Berichte, begeisterter Nutzern von Essentials O3-D3-K2.

 

Nun wollen wir Dir erklären, was Omega 3, Vitamin D3 und K2 überhaupt ist und wünschen Dir viel Spass beim lesen unseres Artikels.



Was ist Omega 3?

Omega3-Index

Omega 3 Fette sind essenzielle Stoffe für die menschliche Ernährung, sie sind lebensnotwendig und können vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Omega-3-Fettsäuren sind in Algen, Pflanzen oder Fischen enthalten. Wir sprechen beim Omega 3 vom Verhältnis EPA (Eicosapentaensäure) DHA (Docosahexaensäure).

 

Die Wichtigkeit von Omega 3 kann nicht oft genug betont werden. Wir sprechen über anti-entzündliche Effekte, von einer besseren Fettoxidation, reduziertem Stresslevel, Senkung von Blutdruck, bessere Hirnfunktion, verstärkter Sehkraft bis hin zur Prävention von verschiedenen Krebsarten. Omega 3 wird auch als Therapie bei Depressionen sehr erfolgreich eingesetzt zudem verbessert es die Regenerationsfähigkeit.

 

Die empfohlene Dosiermenge der essentiellen Fettsäuren EPA / DHA liegt bei 3g. Möchten wir die optimale Menge EPA / DHA durch natürliche Nahrungsaufnahme abdecken, müssten wir in der Woche mindestens 2 kg Lachs verzerren. Ich denke Du kennst wenige Leute in Deinem Umfeld, welche dies machen. 


Was ist Vitamin D3?

Vitamin D

Vitamin D ist auch bekannt als das Sonnenvitamin.

 

Vitamin D3 erfüllt eine Vielzahl von Aufgaben, u.a. wirkt es beim Stoffwechsel unserer Knochen und Muskeln mit. Des Weiteren trägt Vitamin D3 zur normalen Förderung des Immunsystems und zum normalen Schutz der Blutgefäße bei. Es ist bekannt, dass der grösste Teil der hierlebenden Menschen einen Vitamin D Mangel hat. Inzwischen ist bekannt, dass ein Mangel an Vitamin D das Risiko einer ganzen Reihe von Krankheiten erhöht. Dazu zählen Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen, einige Krebsarten, Depression, Autoimmunerkrankungen und Allergien. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) spricht von einem Vitamin D Mangel bei 65 % der Bevölkerung.

 

Weiterhin gibt es auch interessante Daten, dass 4000 i.e. Vitamin D bezüglich der Kraftregeneration nützlich sein kann. Mit 4000 i.e. täglich, also auch hier der Menge, die in 8 Kapseln Essentials enthalten ist.

 

Die Bildung des Vitamins über die Haut ist ein effektiver Weg, hängt aber von einer Reihe von Faktoren wie Tages- und Jahreszeiten, Bewölkung, Höhenlage, Hauttyp, Kleidung und Alter ab. Zudem verbringen die meisten von uns einen Großteil ihrer Tage im Innern von Gebäuden unter Kunstlicht. Ein weiteres großes Problem in unseren Breitengraden ist der flache Sonnenstand. Wir haben somit fast keine Chance, das benötigte Vitamin D, rein von der Sonne über die Haut aufzunehmen.

 

Die Vorteile eines gut gefüllten Vitamin D Speichers sind offensichtlich. Neben den bekannten Funktionen im Knochenstoffwechsel, wo eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D für dichtere, stärkere Knochen sorgt, hilft es außerdem bei der Infektabwehr und schützt vor einigen Krebsarten. Viele weitere Effekte sind vermutlich noch gar nicht genau bekannt. Vitamin D konnten in Studien Testosteron erhöhen und es ist generell bekannt, dass zu wenig Vitamin D verantwortlich sein kann für niedriges Testosteron und höhere Aromatisierung von Testosteron zu Östrogen.

 

Lange Rede, kurzer Sinn:

  • Vitamin D Mangel ist ein weltweit wachsendes Problem, das nur langsam mehr Beachtung findet und dessen Auswirkungen auf unsere Gesundheit noch nicht vollends erforscht sind. Es gibt allerdings ausreichend Beweise, dass ein normaler Vitamin D Spiegel im Blut zahlreiche positive Auswirkungen auf unseren Körper hat, während ein Mangel das Risiko für eine Vielzahl von chronischen Krankheiten erhöht. Da die Deckung unseres Bedarfs aufgrund unseres Lebensstils und der geringen Menge des in der Nahrung enthaltenen Vitamin D auf natürliche Weise meistens nicht möglich ist, ist die Supplementierung mit einem guten Präparat eine sinnvolle Investition in unsere Gesundheit.

 

Hierzu kann ich Dir den Vortrag Vitamin D – „Hype oder Hope“  von Prof. Dr. Jörg Spitz empfehlen!


Was ist Vitamin K2?

Vitamin K2

Simpel ausgedrückt sorgt Vitamin K2 dafür, dass Calcium im Körper an die richtigen Stellen kommt (wie Knochen und Zähne) und nicht an den falschen Stellen zu Problemen führt.

 

Doch auch in die wichtige Sexualhormonproduktion, Nierenfunktion und viele weitere Prozesse ist es maßgeblich involviert. Calcium allein wird für eure Knochengesundheit nicht viel bringen, wenn nicht ausreichend Vitamin K2 und Vitamin D3 vorhanden sind.

 

Doch wichtig:

Vitamin K2 weist keine hohe Stabilität auf. So kam es ja schon öfter dazu, dass bei Marktkontrollen in Vitamin K2 Präparaten gar kein messbares Vitamin K2 mehr vorlag. Deshalb ist es sinnvoll, auf billige und instabile Rohstoffe zu verzichten. Genau dieses Herstellungsverfahren wurde auch beim More Nutrition Essentials eingesetzt, um gut verfügbaren Vitamin K2 zu gewährleisten.

 

  • Wir müssten z.B 500 Gramm Gänseleber pro Woche verzerren, um täglich ca. 200 mcg Vitamin K2 mit unserer Ernährung aufzunehmen, sprich der empfohlenen Dosiermenge. Auch hier ist es somit durchaus möglich, dieses Level über die Ernährung zu erreichen. Allerdings haben viele Leute verständlicherweise keine Lust, diese Lebensmittel in dieser Menge zu konsumieren. Das ist die Menge, welche in acht Essentials O3-D3-K2 enthalten ist.

Abschliessend

Wir sprechen hier von Nahrungsergänzungsmittel und keinen Wundermittel, die gibt es nicht.

 

Was es gibt, sind Stoffe, die extrem wichtig für den Körper sein können und die man jedoch schwer in optimaler Menge über die Ernährung abdecken kann. Genau darum geht es beim Essentials O3-D3-K2. Die Kombination aus Omega 3, Vitamin D3 und Vitamin K2 in der besten Rohstoffqualität, die man derzeit auf dem Markt finden kann und deswegen auch meine Empfehlung an Dich ist.

 

Auf der Verpakung der Essentials O3-D3-K2 steht: Tägliche Einnahme 2 Kapseln. Jedoch empfehlen die Experten und die Hersteller von More Nutrition 8 Kapseln einzunehmen. Was ist nun korekt und warum diese Unterschiede? Eigentlich ganz einfach: 8 Kapseln Essentials liefern die wissenschaftlich optimale Menge. Jedoch gibt es in Deutschland Herstellerregulationen, welche diese Menge (8 Kapseln) nicht erlauben darauf zu schreiben. Dass diese Herstellerregulation nicht sonderlich sinnvoll sind, sieht man z.B. auch an der Empfehlung für die Einnahme von 0.8g Protein pro Kilogramm Körpergewicht, was auch hier klar zu wenig ist.

 

8 Kapseln Essentials O3-D3-K2  täglich liefern 3g EPA DHA, 4000 i.e. Vitamin D3 und 200mcg Vitamin K2, also die Dosis, an der wir uns aufgrund der wissenschaftlichen Datenlage orientieren.

 

  • Es spielt keine Rolle zu welcher Tageszeit Du die 8 Kapseln nimmst oder ob Du sie auf eine oder mehrere Portionen aufteilt. Wichtig ist die Menge über den Tag aufzunehmen. Da die Kapseln sehr viel kleiner als gängiges Omega 3 Präparate sind, sollte es hier auch keine Schluckprobleme geben.
  • More Nutrition zeichnet sich durch eine einzigartige Herangehensweise beim Produktionsprozess aus, die eine hohe Rohstoffqualität garantiert welche zertifiziert ist. More Nutrition führt regelmäßige Laboranalysen durch.

 

Du willst Dich auch vom Produkt Essentials O3-D3-K2 überzeugen lassen?

 

Hier kannst Du die ESSENTIALS O3-D3-K2 mit 10% Rabatt direkt bei MORE NUTRITION bestellen.

 



"Dieser Blog ist basierend aus meinen Lebenserfahrungen und ist rein meine Ansicht der Dinge, fernab jeglicher Rechthaberei. Ich freue mich über Ergänzungen, Feedback und Anregungen jeglicher Art." ☺

Die empfohlenen Produkte ist sogenanntes Affiliate Marketing.


Bis bald und alles Gute wünscht Dir

Lifebuilders24

Daniel Zürcher

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